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Le Sauna japonais : Cabine à infrarouges

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Le soleil comme inspiration :

Au début des années soixante, il fut procédé au Japon à un examen médical pour savoir comment le rayonnement infrarouge agit sur le corps humain. Tout comme une partie de la lumière du soleil, qui a un effet énergétique et thérapeutique, il semblait que le rayonnement infrarouge électromagnétique d’une longueur d’onde longue ait aussi une influence positive sur des syndromes divers. Une équipe de docteurs et scientifiques a réussi à développer un rayonneur céramique avec les mêmes effets, utilisable par n’importe qui, sans aucun risque.
Bien que ces rayonneurs ne produisent pas de chaleur directe, l’action en profondeur garantit une forte transpiration et un sentiment de chaleur profonde, intérieure.

A l’heure actuelle, cette technologie est toujours appliquée pour guérir des brûlures ou pour traiter des patients d’affections diverses comme des affections cutanées et même des dépressions ou le syndrome de fatigue chronique (SFC).

Les cabines à infrarouges font usage de ces éléments radiants céramiques et allient la caractéristique relaxante de la chaleurà l’effet thérapeutique de l’action infrarouge profonde.

Purification :

Nous ne vivons malheureusement pas dans un environnement sans pollution. Les émissions de la circulation motorisée, de l’industrie lourde et des centrales génératrices d’énergie produisent de grandes concentrations de dioxyde d’azote, de benzène et de bon nombre d’autres substances nocives.

Ces toxines s’accumulent dans notre corps au cours de notre vie. De plus en plus de scientifiques et médecins sont d’accord sur le fait que beaucoup de syndromes sont liés à une intoxication de plusieurs années. Il s’agit donc de désintoxiquer.

Nous avons beau prêter d’attention à une bonne nutrition ou boire suffisamment d’eau, nous ne pouvons aucunement arrêter de respirer. L’ingestion de toxines semble donc inévitable.
Les substances toxiques difficiles à expulser se retrouvent entre autre dans les poumons et le foie, mais aussi dans les tissus adipeux sous-cutanés. La transpiration est le moyen par excellence d’éliminer les accumulations de substances toxiques. Même en pratiquant le sport de façon intensive, c’est principalement de l’eau et des sels qui sont évacués, les graisses, porteuses des substances toxiques, n’y sont présentes qu’en très petites quantités. C’est dans ce domaine que l’invention de la technologie infrarouge de longueur d’onde longue a réalisé une vraie percée.
Lors de l’analyse de la transpiration de personnes utilisant une cabine infrarouge , on ne trouve pas que de l’eau et du sel, mais aussi des substances toxiques et des métaux lourds comme du mercure et du plomb. Il est évident que de telles substances ont une influence néfaste sur notre santé.

Une utilisation régulière des cabines infrarouges garantit une élimination efficace de ces substances toxiques et contribue à l’amélioration de la santé et de la vitalité. 

Relaxation :

Grâce à l’action spécifique des rayonneurs céramiques, on obtient dans les cabines infrarouges une chaleur sèche augmentant progressivement jusqu’à un maximum de 55° C. Tout le monde ressent cette douce sensation de chaleur comme très agréable et relaxante. Une séance infrarouge dure entre 20 et 30 minutes, commence à une température ambiante normalepuis progresse. Il n’y a aucun changement brusque de température ou d’humidité. A la fin de la séance, les substances toxiques sont enlevées en prenant une douche tiède et on se sent renaître.
La chaleur profonde agréable s’apparente à un massage bénéfique de la peau et des muscles. La relaxation physique est indissociable de l’élimination des soucis mentaux et du stress. En combinaison avec des huiles essentielles et de la musique relaxante, chaque cabine devient une vraie oasis de calme et de relaxation dans votre propre maison.

Soulagement douleur :

Les avantages thérapeutiques qu’offre la chaleur sont connus depuis longtemps déjà. Depuis la nuit des temps, diverses maladies sont traitées par toute une série de thérapies axées sur la chaleur. Cependant, les effets salutaires de la cabine infrarouge ne proviennent pas uniquement de la chaleur agréable. La grande efficacité de la cabine à infrarouges découle d’une combinaison entre les effets en profondeur des rayons à infrarouge et une forte transpiration menant à la désintoxication. Lors d’une séance infrarouge, nos vaisseaux sanguins se dilatent légèrement permettant au sang riche en oxygène d’atteindre les voies nerveuses qui provoquent les douleurs chroniques. A la suite d’une utilisation régulière, les spécialistes ont constaté une influence positive sur, entre autre, l’arthrose, l’arthrite rhumatoïde, les rhumatismes, le psoriasis, l’eczéma, la cellulite, la bronchite, etc. Dans nos cabines à infrarouge, la chaleur en profondeur, l’irrigation sanguine accrue et une désintoxication efficace assurent un soulagement significatif des différents troubles et douleurs.

Contrôle pondéral

Bien qu’une séance dans une cabine à infrarouge soit très relaxante, notre corps est très actif. L’effet en profondeur des rayons à infrarouge accroît progressivement le rythme cardiaque et provoque la dilatation des vaisseaux sanguins. La forte transpiration entraîne la sécrétion des graisses. Une séance dans une cabine à infrarouge entraine donc la combustion de calories, l’entraînement passif de notre cœur et de notre système vasculaire. Une séance de 30 minutes dans la cabine à infrarouge permet la combustion de 300 à 500 calories. En comparaison : en faisant du jogging durant 30 minutes, une personne de 75 kg brûle environ 298 calories. Les cabines à infrarouge sont donc le moyen idéal pour perdre quelques kilos superflus tout en améliorant sa condition physique, sans effort.

Soins de la peau

Grâce à l’effet en profondeur des rayons à infrarouge de longueur d’onde longue, l’irrigation sanguine de la peau s’améliore considérablement. Les cellules adipeuses sous-cutanées (adipocytes) fondent littéralement en raison de la transpiration intense. Ce processus permet également un nettoyage approfondi de la peau. Outre la désintoxication générale, l’utilisation répétée de la cabine à infrarouge rendra votre peau plus saine, plus souple et lui donnera une apparence plus jeune. Les centres de beauté utilisent la cabine à infrarouge pour le nettoyage en profondeur des pores et pour éviter que les canaux sébacés ne s’obstruent. Les toxines sont éliminées de la peau, tant en surface qu’en profondeur. On observe une nette amélioration de l’acné, de l’eczéma, de la cellulite, du psoriasis et d’autres affections de la peau à la suite d’une utilisation régulière de la cabine à infrarouge

L’extraordinaire pouvoir du sauna infrarouge

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Ce sont les finlandais qui ont popularisé l’utilisation du     sauna. Leurs ancêtres les utilisaient lors de leur cérémonie religieuse pour leur bien-être mental, spirituel et physique. Ils y sont restés fidèle lorsqu’ils se sont déplacés entre 5.000 et 3.000 AV. J-C du nord- ouest du Tibet à leur nouvel emplacement en Finlande. Les indiens d’Amérique qui utilisaient des petites huttes aménagées pour se nettoyer et se purifier reconnaissaient les effets bénéfiques sur la santé du processus de transpiration. L’infrathérapie fut découverte au Japon en 1965 par le docteur Tadashi Ishikawa.Longtemps préservée comme la chasse  gardée  des milieux hospitaliers et médicaux, l’infrathérapie ou l’utilisation des ondes infrarouge en thérapie, a servi pour les prématurés en incubateur et les lampes infrarouges servant à aider la cicatrisation des tissus endommagés. Idéal pour les persoones mal la chaleur, le saunainfrarouge thérapeutique ne présente des inconvénients et des  contre-indications des saunas traditionnels qui réchauffent le corps indirectement en chauffant l’air ambiant. Dans un sauna infrarouge, le corps est réchauffé directement par la chaleur des rayonnements sans augmenter la température ambiante. Traversant le derme jusqu’à 4 mm de profondeur, le réchauffement se produit au cœur du tissu musculaire provoquant ainsi une sudation importante, jusqu’à 3 fois supérieure aux saunas traditionnels. La force dusauna infrarougeest le rayonnement invisible qui permet une résonance du

tissu  musculaire, augmente les fonctions cellulaures, augmentant la circulation sanguine et améliorant le système cardiovasculaire et le système immunitaire. L’énergie radiante du sauna travaille par fréquence de résonance sur la membrane cellulaire elle- même, procurant une désintoxication en profondeur. Sa température se maintient généralement entre 50°C et 70°C, contrairement aux saunas conventionnels à vapeur dont les pointes de chaleur peuvent atteindre les 105°C. Les effets sur la santé  de ce puissant outil de désintoxication du corps dépassant largement le simple soulagement du stress, de » la fatigue, des douleurs chroniques, de l’arthrite, des raideurs

Musculaires  et des problèmes respiratoires.

Le sauna infrarougeexerce en effet  ses vertus thérapeutiques sur le contrôle du poids, l’élimination de la cellulite, la réparation des tissus endoloris, le renforcement du système immunitaire, l’amélioration de la circulation sanguine et de la qualité de la peau pour ne nommer que ces seuls bienfaits. L’infrathérapie est le produit moderne d’un riche passé d’expérience thérapeutique, entre autres à la célèbre clinique Mayo où des médecins ont pu démontrer sa valeur thérapeutique et sécuritaire.

Cette technique représente une véritable révolution pour la désintoxication du corps humain quotidiennement agressé  par des milliers d’agents polluants.

Pollution corporelle et maladies : Une évidence

Plusieurs millions de citoyens européens souffrent de maladies neurodégénératives graves (  maladies d’Alzheimer et Parkinson, sclérose en plaque, autisme,.. etc). Bien que pour la plus part de ces maladies, l’augmentation du nombre de cas soit corrélée grossièrement avec l’espérance de vie, cette augmentation rapide (  pour les scléroses en plaque en particulier) est observée parmi les personnes âgées de 20 à 40 ans et même chez les enfants ( autisme).

La montée la plus forte de morbidité et de mortalité a cependant été observée pour les cancers.

En France, par exemple, depuis 1990, le cancer est devenu la première cause de mortalité chez les personnes âgées de 35 à 65 ans. Pour la classe d’âge des 45 – 49 ans, la proportion de morts dues à tous les cancers excepté celui du poumon a été multiplié par 6 entre 1950 et 1980  (  par 10 pour le cancer du poumon). 300.000 nouveaux cas de cancers sont diagnostiqués chaque  année.

Il est généralement admis que 5 à 10% des cancers  sont liés à des défauts. Ainsi, les facteurs exogènes, en particulier le style de vie (tabagisme, alcool excès alimentaires, stress, etc.) et les produits carcinogènes présents  dans notre alimentation et dans notre environnement sont responsables de neufs cancers sur dix. Comme les comportements à risque tendent à diminuer et que, par contre, le nombre et la quantité  de produits chimiques nouveaux ne cessent d’augmenter, il est certain que ces derniers sont les principaux coupables des 1,7 millions de nouveaux cancers diagnostiqués dans le pays de la CEE chaque année.

Ceci prouve que ces produits n’ont pas étés testés pour le potentiel carcinogène, ou bien, qu’ils ont été testés par des méthodes qui n’ont pas pu détecter ce danger.

 La détoxication de l’organisme 

Notre organisme est bien  équipé pour détoxiquer, mais devant l’ampleur des polluants, et notre individualité génétique sur les cytochromes hépatiques de détoxication, certaines personnes sont plus susceptibles  que d’autres de développer rapidement des pathologies. Je suis intimement persuadé se joue là notre espérance de vie ici-bas. Le foie, les reins, les intestins sont des organes importants de détoxication, notamment le foie. L’intérêt d’une bonne alimentation est primordiale, et toute carence en vitamines, minéraux, antioxydants inhibe ces processus naturels de détoxication. Mais l’un des émonctoires souvent oublié est la peau.

L’accumulation de  produits chimiques dans les tissus est de plus en plus associée à des causes de mauvaise santé incluant une fonction immunitaire diminuée hyperactive : maladies auto-immune, asthme, allergies, cancers, diminution cognitive, changement d’humeur,  maladies neurologiques, changement de libido, dysfonctionnement de la reproduction et mauvaise régulation de glucose.  (CrinionWJ Environnement médecine,  part 4 :  THE human  burden of Environmental toxins and their common health effects. Altern Med Rev. 2000,oct;5(5) : 152).

 

On s’inquiète même des femmes enceintes exposées aux toxines  qui peuvent transmettre des troubles à leur enfant – jusqu’à plusieurs générations. Aujourd’hui on trouve 293 polluants dans un cordon ombilical, et de 90% des foyers en France jusqu’à 8 à 18 pesticides.

Les polluants sont partout, l’alimentation aujourd’hui  est riche en contaminants, qui sont dus à l’agriculture intensives et qui sont les résidus des engrais chimiques et des pesticides, mais aussi les additifs, qui sont les produits que l’industrie agro-alimentaires ajoute pour améliorer la saveur, la couleur, la conservation, etc… Des  aliments. Que l’on scrute le ciel, la terre ou la santé, tous les clignotants  scientifiques sont au rouge.

Dans le spectre de ces produits chimiques, la clef de leur similitude est lipophile, c’est-à-dire la tendance des composants à se diffuser dans des espaces riches en lipides. Plusieurs de ces substances sont peu solubles dans l’eau et très soluble dans la graisse comme le tissu adipeux blanc et toutes les membranes cellulaires. Ceci leur donne un relatif libre accès aux cellules de tous les organes du corps.  De là, leur stockage sur du long terme  dans les adipocytes et ailleurs peut conduire à une charge cumulée toxique.

La plupart des médicaments et des toxines imitent les substances trouvées naturellement dans l’organisme et peuvent directement affecter  la communication chimique trans-cellulaire normale par les hormones et les cytokines,  causant des effets dissemblables et même opposés à ceux des substances endogènes (par exemple, le blocage d’un récepteur normalement accessible à une hormone).

Cela  peut arriver localement dans un tissu (de manière paracrine), ou de manière endocrine au moment où les médicaments et toxines sont libérés des tissus vers la circulation. De plus, les médicaments et toxines circulant peuvent occuper des sites sur des protéines de transport du plasma interférant avec l’équilibre de la kinétique qui gouverne le transport du plasma des nutriments et hormones.  La rétention des toxines dans les  organes clés est source  de  mauvaise santé et d’un dysfonctionnement  des organes  par un  nombre de mécanisme intra cellulaire, comme la perturbation de réseaux sophistiqués qui régulent l’expression des gènes ou des informations délicates par lesquelles les intermédiaires et les produits des chaînes métaboliques  constitutives  régulent l’activité des enzymes métaboliques clefs.

La détoxication des pompiers  de New York avec le sauna

Récemment une étude a démontré comment, après le 11 septembre 2001, le personnel des pompiers, ambulanciers, policiers, sont tombés malades suite à l’intoxication  massive de substances  toxiques ( mercure, plomb, déchets  radionucléaires, dioxines, benzène, PCB, plastiques divers, silicone, etc…) et comment nombre d’entre eux ont pu s’en sortir grâce à la détoxication au sauna.

La méthode de détoxication par le sauna,  afin de mobiliser les toxines stockées  dans les cellules de graisse et d’augmenter leur élimination tout en restaurant l’équilibre métabolique, est très documentée. Le protocole est depuis longtemps établi comme sûr (Schnare DW , Denk G, Shields M, Brunton S, Evaluation of a detoxification regimen for fat stored xenobiotics.Med Hypotheses.1982;9:265-82). Des rapports sur des cas antérieurs (Root DE,Lionelli GT, Excretion of a lipophilic toxicant through the sebaceous glands:A case report. J Toxicol Cutaneous Ocul Toxicol.1987;6:13-8)-(Tretjak Z,

Shield  M, Beckmann SL, PCB reduction and clinical improvement by  détoxification: An unexploited approach ? Hum Exp toxicol.1990 ; 9:235-44), plus un nombre d’études non randomisées et contrôlées sur des travailleurs exposés à des risques comme les pompiers (Kilburn KH,  Warsaw RH , Shields MG, Neurobehavioral  dysfunction in firemen exposed to polychlorinated biphenyls  (PCBs): possible improvement after detoxification. Arch Environ Health. 1989 ; 44:345-50) démontrent que la détoxication réduit les charges du corps en PCBs, PBBs, dioxines, plusieurs médicaments et pesticides, avec une amélioration symptomatique simultanée (Schnare,  DW, Ben, M, and Shields, MG, Body Burden Reduction of PCBs , PBBs and Chlorinated Pesticides in Human Subject.  Ambio. 1984 ; 13(5-6):378-380).  Des publications des deux dernières décennies ont également montré que cette méthode peut améliorer la mémoire, les fonctions cognitives et immunitaires,  et une condition physique générale chez les différentes populations étudiées (Schnare DW, Robinson PC, Reduction of the human body burdens  of hexachlorobenzene biphenyls.IARC Sci Publ. 1986;597-603).

Le protocole de détoxication inclut les informations suivantes:

– Un exercice physique quotidien immédiatement suivi par un sauna comprenant de courtes pauses pour s’hydrater afin de compenser la perte de liquide et afin de se rafraîchir

–  L’administration  de vitamines, minéraux, électrolytes et huiles comme les complexes de vitamines A, D, C, E, B, B1 ; des complexes de minéraux comme le calcium, magnésium, fer, zinc, manganèse, cuivre et iode ; du sodium et potassium ; un mélange d’huiles polyinsaturées comme les soja, noix, et cacahouètes.

Chacun de ces programmes  de composants a un rôle biologique qui aidera la guérison.

L’intégrité des systèmes physiologiques tels ceux associés à la détoxication, la réparation cellulaire, les processus immunitaires et la fonction neurale et endocrine dépendant des vitamines et nutriments apportés.

L’utilisation de la chaleur infrarouge améliore la santé cardio-vasculaire

Le 7 août 1981, le journal  of the American Medical  Association (JAMA) contenait un article sur un sujet bien connu aujourd’hui : l’amélioration du système cardio-vasculaire des joggers en même temps que leur développement musculaire.

 

Ce que l’on sait moins, c’est que l’article rapportait aussi que «  L’utilisation régulière d’un sauna pouvait causer une tension similaire sur le système cardio-vasculaire et être  aussi efficace pour entraîner celui-ci et brûler des calories  qu’un exercice régulier.

La profonde pénétration des rayons infrarouges  (jusqu’à 4 mm dans le corps)génère un échauffement conséquent au sein du muscle et des organes internes. Le corps répond à cette chaleur par une augmentation hypothalamique à la fois du volume et du rythme cardiaque. Grâce aux efforts bénéfiques du cœur,  les résultats attendus  de l’entraînement  cardiovasculaire  sont atteints. La recherche médicale le confirme puisque le corps s’efforce de stabiliser sa température, ce qui induit une augmentation  substantielle du rythme cardiaque, de sa production et la performance du métabolisme.

Pour confirmer la validité de cet entraînement cardio-vasculaire, des recherches étendues par la NASA dans les années 1980 ont amené à la conclusion que cette stimulation  infrarouge de la fonction cardio-vasculaire estle moyen  idéal pour maintenir  l’entraînement des astronautes américains  pendant les longs vols spatiaux. Les chercheurs finlandais qui ont fait des recherches  sur l’utilisation régulière de saunas  conventionnels  déclarent qu’il existe des preuves

Abondantes qui suggèrent que les vaisseaux sanguins  des  utilisateurs assidus de sauna restent  élastiqueset flexibles plus longtemps en raison des dilatations et des contractions répétées  des vaisseaux sanguins induites par l’usage  du sauna, tel que le sauna infrarouge.

En 1989, des chercheurs  médicaux allemands ont rapporté dans  « Dermatol Monatsschrift » qu’une seule séance d’infrarouges induisant une hyperthermie durant plus d’une heure avait des effets bénéfiques sur les sujets hypertendus.

Chaque sujet a expérimenté une élévation  de température du corps à un niveau  maximum  de 35,5°C. Tous les sujets ont eu des diminutions significatives de leur tension artérielle, veineuse et de la pression sanguine durant au moins 24 heures. Cela est relié, selon les chercheurs,  à un effet  de dilatation périphérique persistant,  Une amélioration dans la viscosité du plasma a été aussi notée.

Sauna infrarouge et perte de poids

En1990, l’Université de Californie de Berkeley a intitulé  sa lettre d’octobre «  Chaleur infrarouge, consommation de calories et perte de poids ».

Les années 80 sont la décennie où il y’a eu le plus grand nombre  de cours d’aérobique  et d’entraînement en endurance. Pourtant,  il y’avait quelque chose d’élitiste dans la façon dont les exercices étaient prescrits :   des séances d’aérobique violent pour brûler des calories et ainsi augmenter le rythme cardiaque  à une valeur comprise entre X et Y convenaient plutôt à des élèves assidus, relativement jeune et de bonne constitution.    Or, les récentes recherches montrent que seulement 1.000  calories brûlées par semaine suffisent pour mincir

Selon le manuel de Guyton de la revue       Physiologie Médicale,

Un  gramme  de sueur demande 0,586 kcal.  La citation ci-dessus du JAMA  poursuit en déclarant «  une personne modérément entraînée peut facilement perdre  500 grammes dans un sauna en transpirant,  consommant presque 300 kcal – l’équivalent d’un jogging sur une longueur  de 3 à 5 km. Une personne dont le cœur  est entraîné peut facilement  perdre  de 600 à 800kcal sans aucun effet secondaire.

Alors que la perte d’eau peut être compensée par la réhydratation,  les calories consommées ne le seront  pas. Si le sauna à infrarougeaide à produire 2 à 3 fois plus de sueur qu’un sauna conventionnel,  cela  implique  que l’augmentation  de la consommation des calories  est tout à fait impressionnante. Contrairement  au sauna traditionnel,   le sauna infrarouge  permet de perdre du gras. Le sauna  traditionnel augmente trop la prolactine, hormone lipogénique.

Le sauna infrarougejoue donc un rôle phare dans  le contrôle  de poids et l’entraînement cardio-vasculaire. Ceci est valable

Les effets de la chaleur infrarouge sur la circulation sanguine

Toutes les affections suivantes peuvent être associées à un certain degré à une faible circulation et, ainsi, peuvent répondre à la dilatation périphérique associée à un  traitement infrarouge: arthrite , sciatique, mal au dos , hémorroïdes,  tension nerveuse , diabète , extrême fatigue des muscles chez les enfants, varices, névrite , bursite , rhumatismes, muscles distendus, fatigue, élongation, crampe due aux menstruations, dérèglement de l’estomac , ulcère de la jambe et du décubitus (pas de guérison par des moyens conventionnels), œdème post-opératoire (les traitements se sont montrés  si efficaces que les séjours en milieu hospitalier ont été réduits de 25%), maladie occlusive périphérique. Le but est de maintenir un débit de sang optimal à la partie affectée. En général la température doit être maintenue au plus haut niveau, évitant ainsi d’augmenter la disparité circulatoire due aux cyanoses et à la douleur.

Les autres bienfaits des infrarouges mentionnés dans les études japonaises

Les chercheurs japonais démontrent que la chaleur infrarouge augmente l’extensibilité des tissus collagènes,  diminue la rigidité des articulations,  soulage les spasmes des muscles, diminue la douleur,  augmente le flux de sang, aide à la résolution d’infiltration inflammatoire, aux œdèmes et aux exsudats,  et agit sur les légères blessures des tissus.

On trouve dans l’ouvrage du Dr. Yamajaki

«  Thérapie infrarouge » de nombreuses expérimentations de la chaleur infrarouge sur l’ensemble du corps humain :

Les brûlures (soulage la douleur et diminue la période de guérison avec moins de cicatrices)

L’hypertension (de 40 à 50°C, l’utilisation régulière aide à réguler la tension)

L’hypotension(le sauna infrarouge entraîne le corps à élever la pression)

Les dommages au niveau du cerveau (l’accélération de la guérison des contusions)

La perte de mémoire à court terme (amélioré)

Le cancer de la langue (amélioré)

Les champs électromagnétiques toxiques (effets neutralisés)

L’hémorragie cérébrale (rétablissement significativement accéléré et amélioré)

L’arthrite,aiguë et chronique ( largement soulagée)

L’arthrite de Gouty(soulagée)

Les symptômes ménopausiques (soulagement des bouffées de chaleur, nervosité, dépression,vertige, maux de tête et estomac)

La perte de poids (due à la sueur, l’énergie dépensée pour produire la transpiration et due à l’excrétion directe de la graisse)

Les accidents de voiture causant de légères blessures au niveau du tissu (séances quotidiennes suivies jusqu’à une meilleure cicatrisation,pour ensuite traiter des résidus permanents; contrôle de la douleur pour des résidus chroniques 3 jours avantun autre traitement nécessaire)

L’inflammation chronique au niveau de la zone intermédiaire de l’oreille ou infection (selon une étude sur les otites séreuses chroniques, aucune bactérie pathogène n’a été isolée dans 70% des sujets étudiés après l’usage de chaleur)

L’irritation de la gorge (cas sévère chronique amélioré grâce à 10 traitements infrarouges)

Les saignementsdu nez (réduit)

L’état de la peau (amélioré)

La thérapie infrarouge est fréquemment utilisée dans les unités de brûlure à travers l’Asie.

Érythèmes

L’obstruction des pores (trop grande utilisation de cosmétiques, mauvais teint et texture de la peau)

Le teint de la peau fade (rajeunit)

Les cicatrices et douleurs dues à des brûlures et des blessures (degré et étendue diminués)

Les lacérations (guéries plus rapidement avec moins de douleur et de cicatrices), acné (3 à 4 traitements ouvrent des pores qui ont été obstrués pendant des années, éliminant tout trace de cosmétiques et relâchant la peau sèche)

Les problèmes de peau des adolescents (débarrasse del’acné et des et des points noirs),odeur corporelle( amélioration de la peau , plus spécialement de l’odeur corporelle induite par l’expositions aux produits chimiques odorants), l’eczéma et psoriasis (réagit bien)

Les coups de soleil (selon la revue « The Clayton’s Electrotherapy », neuvième édition « Les rayonnements infrarouges sont les seuls antidotes aux rayonnements ultraviolets excessifs. »)

Les pellicules (le flux de sang augmenté à travers le cuir chevelu)

Contre-indication & conclusion

Comme vous pouvez le constater, le sauna infrarouge a des vertus, et selon les études faites à travers le monde, il offre une gamme étonnante de bienfaits thérapeutiques. Cependant, les données présentées  dans cet article font seulement office de référence et dans le but de pousser  plus loin les observations.  Il  ne faut  pas en déduire que le sauna  infrarouge est un remède utilisé dans le  but de soigner ou traiter n’importe quelle maladie. Si vous avez une maladie, consulter  sans hésiter un médecin spécialiste.  Les contre-indication sont : la prise de médicaments, les règles, les problèmes d’articulation suite à une récente blessure aiguë,( la personne ne doit pas s’exposer à la chaleur les premières 48 heures ou jusqu’à  ce que les symptômes d’échauffement et de gonflement  s’atténuent) , la grossesse , les implants chirurgicaux, le silicone, la menstruation, l’hémorragie, une aggravation de l’état de santé, la douleur  ( en effet, aucune douleur ne doit être ressentie lors de l’utilisation d’un système  de chaleur infrarouge. Si cela devait se produire, l’utilisation de chaleur rayonnante serait alors absolument inappropriée pour la  personne concernée).

L’infrathérapie

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L’infrathérapie fut découverte au Japon en 1965 par leDocteur Tadashi Ishikawa. Longtemps préservée comme la chasse gardée des milieux hospitaliers et médicaux, l’infrathérapie ou l’utilisation des ondes infrarouges en thérapie, a servi pour les prématurés en incubateurs et les lampes infrarouges servant à aider la cicatrisation des tissus endommagés.

Très répandue sur les autres continents, l’infrathérapie est parfois mal connue de ce côté-ci de l’Atlantique. Idéal pour ceux qui supportent mal la chaleur, le sauna infrarouge thérapeutique ne présente aucun des inconvénients et des contre-indications des saunas traditionnels qui réchauffent le corps indirectement en chauffant l’air ambiant.

Dans un sauna infrarouge, le corps est réchauffé directement par la chaleur des rayonnements sans augmenter la température ambiante. Traversant le derme en profondeur, le réchauffement se produit au cœur du tissu musculaire provoquant ainsi une sudation importante, jusqu’à trois fois supérieure aux saunas traditionnels. L’énergie radiante du sauna travaille par fréquence de résonance sur la membrane cellulaire elle-même, vous procurant une détoxication en profondeur.

Étude scientifique sur la rayonnement infrarouge

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L’utilisation de chaleur Infrarouge pour produire le conditionnement cardio-vasculaire

Le 7 août 1981 le Journal de l’Association Médicale américaine (JAMA) contenait un article sur un sujet que tout le monde connaît aujourd’hui: beaucoup de gens qui aiment faire leur jogging cherchent à améliorer leur système cardio-vasculaire en même temps que développer leurs muscles. Ce que l’on sait moins, c’est que l’article rapportait aussi que « l’utilisation régulière d’une cabine à infrarouge engendre une action similaire sur le système cardio-vasculaire et peut être aussi efficace pour entraîner le système cardio-vasculaire et brûler des calories qu’un exercice régulier.

Il a été prouvé que la cabine à infrarouge pouvait être utilisée par les gens en fauteuils roulants, par ceux qui ne peuvent s’exercer autrement et par ceux qui sont dans l’incapacité de suivre un programme d’entraînement pour le système cardio-vasculaire. Elle permet aussi une plus grande diversité dans les programmes d’entraînement.

Le flux sanguin durant l’hyperthermie peut s’élever jusqu’à 13 litres par minute au lieu de 5 à 7 litres par minute au repos.

La profonde pénétration des rayons à infrarouge, génère un échauffement conséquent au sein du muscle et des organes internes. Le corps répond à cette chaleur par une augmentation de la fonction hypothalamique et du rythme cardiaque.
Grâce aux efforts bénéfiques du cœur, les résultats attendus de l’entraînement cardio-vasculaire sont atteints. La recherche médicale confirme que l’usage d’une cabine à infrarouge assure un entraînement cardio-vasculaire puisque le corps s’efforce de stabiliser sa température, ce qui induit une augmentation substantielle du rythme cardiaque, de sa production et la performance du métabolisme. Pour confirmer la validité de cet entraînement cardio-vasculaire, des recherches étendues réalisées par la NASA dans les années 1980 ont amené à la conclusion que cette stimulation infrarouge de la fonction cardio-vasculaire est le moyen idéal pour maintenir l’entraînement cardio-vasculaire chez les astronautes américains durant les longs vols spatiaux.

En octobre 1990, l’Université de Californie Berkeley a rapporté dans sa lettre du bien être intitulée« Chaleur infrarouge, consommation de calories et perte de poids » que « les années 1980 étaient LA décennie qui a connu un gros impact des cours d’aérobic et d’entraînement d’endurance. Pourtant il y avait quelque chose d’élitiste dans la façon dont les exercices ont été prescrits : seules les séances d’aérobic violents étaient effectuées, vous deviez élever votre rythme cardiaque à une valeur comprise entre X et Y et le seul moyen pour y arriver était « brûler des calories ». Ces restrictions impliquaient que la plupart des élèves assidus devaient être relativement jeunes et de bonne constitution pour pouvoir y participer alors que pour devenir minces, brûler seulement 1.000 calories par semaine suffit.

Selon le Manuel de Guyton de la revue Physiologie Médicale, un gramme de sueur demande 0,586 kcal. La citation ci-dessus de JAMA poursuit en déclarant « une personne modérément entraînée peut facilement perdre 500 grammes dans une cabine à infrarouge en transpirant, consommant presque 300 kcal (l’équivalent d’un jogging sur une longueur de 3 à 5 km). Une personne dont le cœur est entraîné peut facilement perdre de 600 à 800 kcal sans aucun effet secondaire. Alors que la perte d’eau peut être compensée par la réhydratation, les calories consommées ne le seront pas. Si la cabine à infrarouge aide à produire 2 à 3 fois plus de sueur qu’un sauna conventionnel, cela implique que l’augmentation de la consommation des calories est tout à fait impressionnante.

Supposons qu’une personne utilise une cabine à infrarouge durant 30 minutes et procédons à des comparaisons intéressantes. Deux des exercices qui permettent de brûler le grand nombre de calories sont le rameur et le marathon. Le rameur et le tapis de course (réglage résistance dure) permettent de brûler près de 600 calories en 30 minutes.

Une cabine à infrarouge peut augmenter de 250 % ces résultats en brûlant 900 à 2400 calories durant ce même laps de temps. En une seule séance la consommation d’énergie peut égaler celle observée lors d’un jogging traditionnel de 10 à 15 km.

L’histoire du Sauna et le Développement de la Technologie Infrarouge

Les Finlandais ont popularisé l’utilisation du sauna. Leurs anciennes cérémonies religieuses s’en servaient pour le bien-être mental, spirituel et physique. Ils y sont restés fidèles lorsqu’ils se sont déplacés entre 5.000 et 3.000 AV. J-C du nord-ouest du Tibet à leur nouvel emplacement en Finlande. Les indiens d’Amérique qui utilisaient des huttes aménagées pour se nettoyer et se purifier, reconnaissaient les effets bénéfiques sur la santé du processus de transpiration.

Le Dr. Tadashi Ishikawa, un membre du Département de la Recherche et du Développement de Fuji Médical, a reçu un brevet en 1965 pour des éléments de chauffe infrarouge en céramique et zirconium, utilisés pour les premiers systèmes thermiques infrarouges qui favorisaient le processus de cicatrisation. Les praticiens médicaux Japonais ont été les premiers à utiliser les systèmes thermiques infrarouges durant 14 ans. En 1979 ces derniers furent finalement ouverts au public. La technique a ensuite été améliorée pour devenir les systèmes thermiques infrarouges qui sont vendus aux Etats-Unis depuis 1981. Ces systèmes sont utilisés sous forme de panneaux rayonnant dans les services maternité des hôpitaux afin de maintenir les nouveaux-nés au chaud.

Les Rapports mondiaux sur l’utilisation des saunas à infrarouge

Durant ces 25 dernières années les chercheurs, praticiens japonais et chinois ont complété leurs vastes recherches sur les traitements à infrarouge et ont avancé des conclusions pertinentes.
Au japon, il existe un groupuscule composé de médecins et de thérapeutes qui consacrent leur temps à des recherches approfondies sur les infrarouges. Leurs conclusions confirment les effets bénéfiques sur la santé de la thérapie infrarouge comme une moyen de guérison.

Plus de 700.000 systèmes thermiques infrarouges ont été vendus en Orient pour les traitements. Ajouté à cela, 30 millions de personnes ont reçu le traitement infrarouge localisé sur une partie du corps en Orient, en Europe et en Australie avec un système muni de lampes qui émettent les mêmes ondes que celles utilisées pour le traitement sur le corps humain. En Allemagne, des physiciens indépendants ont utilisé la thérapie infrarouge sur l’ensemble du corps humain durant plus de 80 ans.

Les bienfaits des infrarouges sur le squelette et les muscles

Les chercheurs japonais ont évoqué le succès des traitements à infrarouge dans les cas suivants :

Les effets des rayons à infrarouge sur la polyarthrite rhumatoïde

Une équipe a été mobilisée en Suède pour travailler avec un homme âgé de 70 ans qui basculait d’une simple polyarthrite rhumatoïde en rhumatisme aigu accompagné de fièvre. Il avait atteint sa limite d’injections et son Taux de Sédimentation d’Erythrocyte (ESR) était toujours à 125. Après avoir utilisé un système de chaleur infrarouge durant moins de 5 mois, son ESR était revenu à 11.

Un rhumatologue a travaillé avec une jeune fille suédoise âgée de 14 ans qui avait des difficultés à descendre les escaliers en raison d’une douleur au genou qui la faisait souffrir depuis l’âge de 8 ans. Le thérapeute a prévenu la mère de la jeune fille que cette dernière serait dans un fauteuil roulant dans les 2 années qui suivraient si elle ne suivait pas une thérapie de corticoïde. Après 3 traitements à infrarouge en sauna elle est devenue plus agile et a suivi par la suite des cours de danse folklorique sans l’aide d’interventions cliniques (habituelles dans ce type de cas) pour son rétablissement.

Les autres effets thérapeutiques de la chaleur à infrarouge

L’information suivante a été résumée au Chapitre 9 de  » Froid et chaleur thérapeutique « , 4ème Edition, édité par Justus F. Lehmann, M.D., Williams et Wilkin, où il a été conclu des données rassemblées ici.
Il est généralement admis que cette chaleur produit les effets bénéfiques thérapeutiques suivants :

1. La chaleur infrarouge augmente l’extensibilité des tissus collagènes.

Les tissus sont chauffés à 45 ° et étirés, ils sont capables alors d’une élongation résiduelle non élastique d’environ 0,5 à 0,9 % qui persiste après interruption de l’étirement. Ces mêmes tissus à température normale ne peuvent être étirés. 20 séances d’étirements peuvent générer une augmentation de 10 à 18 % de la longueur d’un tissu chauffé et étiré.

L’extension de tissu associée à la chaleur serait surtout une aide pour réparer des ligaments, des capsules, des tendons et synovie devenus abîmés, épaissis ou contractés. Lorsqu’il s’agit de retendre des tissus, une tension à température de 45 ° affaiblit beaucoup moins les tissus qu’une tension à température normale. Les expériences clairement mentionnées ont montré qu’une légère tension pouvait générer une élongation résiduelle significative lorsque la chaleur est associée avec des étirements ou une gamme d’exercices de mouvement. Les résultats produits ont démontré leur effet maximal à température ambiante thérapeutique produite avec la chaleur radiante.

2. La chaleur infrarouge diminue la rigidité des articulations.

Il y eu une diminution de 20 % dans la rigidité de l’articulation d’un doigt atteint de rhumatoïde à 45 ° comparé à 33 °, ce qui est en parfaite corrélation avec l’observation subjective et objective de la raideur. D’après les études, les articulations raidies et les tissus conjonctifs épaissis réagissent de la même manière.

La chaleur infrarouge soulage les spasmes des muscles.

On a longtemps cherché à réduire les spasmes des muscles par l’usage de chaleur, que ces derniers soient sous-jacents pour soutenir le squelette, qu’ils fassent partie d’une articulation ou que ce soit dans des conditions neuropathologiques. Il est possible que ce résultat provienne de l’effet combiné de la chaleur à la fois sur des nerfs principaux ou secondaires afférents aux cellules des fuseaux et aux organes du tendon de Golgi. Les résultats obtenus ont démontré leur effet maximum grâce à une gamme de température thérapeutique atteinte avec la chaleur rayonnante.

3. Le traitement infrarouge par la chaleur engendre une diminution de la douleur.

La douleur peut être soulagée via la réduction de spasmes propres ou secondaires. Il arrive aussi parfois que la douleur soit apparentée à un ischémie (manque de sang) due à une tension ou un spasme qui peut être amélioré par l’hyperthermie que la vasodilatation provoquée par la chaleur produit, interrompant ainsi la boucle de rétroaction dans laquelle l’ischémie génère plus de spasmes et donc plus de douleur.

Il a été démontré que la chaleur pouvait réduire la sensation de douleur par l’action directe sur les nerfs des tissus et sur les nerfs périphériques. Dans une étude sur la dentition, des applications de chaleur répétées ont finalement éradiqué la réaction de tous les nerfs responsables de la douleur ressentie au niveau de la pulpe dentaire.

La chaleur peut augmenter la production d’endorphine et fermer ce que l’on appelle « la porte spinale » de Melzack et Wall, chacun d’eux réduisant la douleur. La thérapie infrarouge localisée avec des lampes calibrées de 2 à 25 microns est utilisée pour le traitement et le soulagement de la douleur par plus de 40 instituts médicaux chinois réputés.

4. La chaleur infrarouge augmente le flux de sang.

L’échauffement d’une partie du corps produit des vasodilatations dans les zones distantes du corps, même en l’absence d’un changement de température dans le corps. Chauffer une extrémité du corps et l’extrémité latérale se dilate aussi ; chauffer un avant-bras et les deux extrémités plus basses se dilatent ; chauffer le devant du tronc et les mains se dilatent.

Chauffer les muscles produit une augmentation de flux de sang similaire à celle que l’on constate durant l’exercice. L’élévation de température produit aussi une augmentation de flux sanguin et la dilatation des capillaires, des artérioles et des venules, probablement par l’action directe sur leurs muscles lisses. Le relâchement de bradykinin, conséquence d’une activité de glande sudoripare, produit aussi une augmentation de flux sanguin et une vasodilatation.

L’hyperthermie, associée à une élévation de température, induit une vasodilatation via une diminution hypothalamique dans le ton compatissant sur les anastomoses artérioveineux. La vasodilatation est aussi produite par les réflexes axonales qui changent l’équilibre vasomoteur.

5. La chaleur infrarouge aide à la résolution d’infiltration inflammatoire, aux oedèmes, et aux exsudats.

L’augmentation de la circulation périphérique permet d’évacuer les oedèmes, ce qui peut aider à réduire l’inflammation, la diminution de la douleur et une rapide cicatrisation.

6. La chaleur infrarouge introduite dans la thérapie contre le cancer.

Plus récemment, la chaleur infrarouge a été utilisée dans la thérapie pour lutter contre le cancer . Ceci est une nouvelle procédure expérimentale prometteuse dans quelques cas lorsqu’elle est utilisée convenablement. Les chercheurs américains favorisent une prudente surveillance informatique de la température de la tumeur, tandis que les succès rapportés au Japon ne font nullement mention d’une telle précaution.

7. La chaleur infrarouge agit sur les légères blessures des tissus.

La cicatrisation par infrarouge devient maintenant un soin principal pour les blessures légères des tissus pour favoriser le soulagement des cas chroniques ou intraitables « permanents » et la guérison des nouvelles blessures.

Les études chinoises constatent des effets positifs de la Chaleur Infrarouge

Les chercheurs mentionnent plus de 90 % de succès dans un résumé d’études chinoises qui ont évalué les

effets de thérapie de la chaleur infrarouge sur :

  • Les légères blessures des tissus
  • Les fatigues lombaires
  • Périarthrite de l’épaule
  • Sciatique
  • Douleur durant les menstruations
  • Neurodermatitis
  • Eczéma avec infection
  • Infections post-opératoires
  • Paralysie faciale (Bell’ s Palsy)
  • Diarrhée
  • Cholécystite
  • Neurasthénie
  • Infection pelvienne
  • Pneumonie pédiatrique
  • Tinéa
  • Engelures avec inflammation

Les Japonais étudient sur les effets positifs de la Chaleur Infrarouge

  • Comme rapporté dans la « Thérapie Infrarouge » par le Dr. Yamajaki, les chercheurs japonais ont mis à jour les résultats provocateurs de la chaleur infrarouge sur l’ensemble du corps humain :
  • Les brûlures (soulage la douleur et diminue la période de guérison avec moins de cicatrices)
  • L’hypertension (de 40 à 50 ° l’utilisation régulière aide à réguler la tension)
  • L’hypotension (le sauna infrarouge entraîne le corps à élever la pression)
  • Les dommages au niveau du cerveau (l’accélération de la guérison des contusions)La perte de mémoire à court terme (amélioré)
  • Le cancer de la langue (amélioré)
  • Les champs électromagnétiques toxiques (effets neutralisés)
  • L’hémorragie cérébrale (accélère et améliore significativement le rétablissement)
  • L’arthrite, aiguë et chronique (largement soulagée)
  • L’arthrite de Gouty (soulagée)
  • La Polyarthrite Rhumatoïde (soulagée)
  • Les symptômes ménopausiques (soulagement des bouffées de chaleur, la nervosité, la dépression,le vertige, les maux de tête et d’estomac)
  • Perte de poids (due à la sueur), l’énergie dépensée pour produire la transpiration et due àl’excrétion directe de graisse)
  • Accidents de voiture causant de légères blessures au niveau du tissu (séances quotidiennes suiviesjusqu’ à une meilleure cicatrisation pour ensuite traiter des résidus permanents ; contrôle de la douleur pour des résidus chroniques 3 jours avant un autre traitement nécessaire)

La spéculation des effets de la Chaleur Infrarouge sur la circulation sanguine

Toutes les affections suivantes peuvent être associées à un certain degré avec une faible circulation et, ainsi, peuvent répondre à la dilatation périphérique associée à un traitement infrarouge :

          • Arthrite
          • Sciatique
          • Maux de dos
          • Hémorroïdes
          • Tension nerveuse
          • Diabète
          • Extrêmes fatigues des muscles chez les enfants
          • V arices
          • Névrites
          • Bursites
          • Rhumatismes
          • Muscles distendus
          • Fatigue
          • Elongations
          • Crampes dues aux menstruations

La Chaleur infrarouge et la maladie d’artère coronaire, l’artériosclérose et l’hypertension

Les chercheurs finlandais qui ont fait des recherches sur l’utilisation régulière de rayons à infrarouge déclarent « il existe des preuves abondantes qui suggèrent que les vaisseaux sanguins des utilisateurs assidus restent élastiques et flexibles plus longtemps en raison des dilatations et des contractions répétées induites par l’usage des cabines à infrarouges.

En 1989, des chercheurs médicaux allemands ont rapporté dans « Dermatol Monatsschrift » qu’une seule séance d’infrarouge induisant une hyperthermie durant plus d’1 heure avait des effets bénéfiques sur les sujets avec l’Etat 1 et 2 d’hypertension essentielle. Chaque sujet a expérimenté une élévation de température du corps à un niveau maximum de 35,5°. Tous les sujets ont eu des diminutions significatives de leur tension artérielle, veineuse et de la pression sanguine durant au moins 24 heures. Cela est relié, selon les chercheurs, à un effet de dilatation périphérique persistant. Une amélioration dans la viscosité du plasma a été aussi notée.

Un autre groupe de patients hypertendus similaires a été aussi étudié sous les mêmes conditions d’hyperthermie, avec une attention plus accrue en ce qui concerne l’évaluation des effets du système circulatoire induits par ce type de chaleur. Durant chaque séance d’infrarouge, il y eu une diminution significative de la tension, de la résistance d’expulsion cardiaque et la résistance périphérique totale de chaque sujet. Il y eu aussi une augmentation significative des fréquences cardiaques des sujets, volumes systoliques, des débits cardiaques et des fractions d’éjection. Les chercheurs considèrent ces trois derniers effets comme la preuve que la stimulation du coeur durant l’hyperthermie infrarouge est bien compensée, alors que la liste antérieure d’effets montre clairement le détail des changements micro circulatoires menant au résultat désiré d’une tension plus basse.

Thérapie pour les personnes âgées et la chaleur infrarouge

Il a été constaté au Japon que les problèmes souvent dus au vieillissement pouvaient être diminués ou réduits par l’usage de thérapie infrarouge :

  • Ménopause
  • Mains et pieds froids (un thérapeute physique a constaté qu’une amélioration de 20 à 50 %
  • pouvait être maintenue)
  • Hypertension (dans le cas d’un diabétique une diminution systolique de 180 à 125 et une perte de
  • poids simultanée de 20 kilos)
  • Polyarthrite rhumatoïde (7 cas sur 7 résolus dans un cas clinique)
  • La maladie de rayonnement (soulagement des signes et des symptômes)
  • Douleur due au cancer (forte douleur réveillée dans les stades plus avancés)
  • Séquelles de coups (Herniparesis progressivement soulagé)
  • Hypertrophie prostatique bénigne (réduit)
  • Ulcères duodénaux (éliminés)
  • Douleur empêchant le sommeil ou limitant les positions de sommeil (soulagé)
  • Douleur de fracture de compression (douleur disparue durant 3 jours après chaque traitement dans les fractures de compression ostéoporose)
  • Hémorroïdes (réduits)
  • Cystite (disparue)
  • Cirrhose du foie (refoulé)
  • Gastrite (soulagé)
  • Hépatite (disparue)
  • Asthme, bronchite (éclaircies)
  • Maladie de Krone (disparue)
  • Adhérences post-chirurgicale (réduit)
  • Ulcères de la jambe (guéris quand précédemment statiques et résistants à d’autres soins)
  • Keloids (significativement amélioré et dans quelques cas complètement disparus)

Des problèmes de l’oreille, du nez et de la gorge soulagés par la chaleur infrarouge

Au japon, des cas d’oreilles, de nez et de gorges ont été soulagés par des traitements de chaleur infrarouge:

  • Inflammation chronique au niveau de la zone intermédiaire de l’oreille ou infection (selon une étude sur les otites séreuses chroniques aucunes bactéries pathogènes n’ont été isolées sur 70 % des sujets étudiés après l’usage de chaleur infrarouge)
  • Irritations de la gorge (cas sévère chronique amélioré grâce à 10 traitements infrarouge)
  • Saignements du nez (réduit)
  • La chaleur infrarouge améliore l’état de la peau
  • La thérapie infrarouge est fréquemment utilisée dans les unités de brûlure à travers l’Asie.
  • L’état de la peau amélioré au japon et en chine grâce à l’utilisation de la chaleur infrarouge
  • Erythèmes
  • Obstruction des pores (trop grande utilisation de cosmétique, mauvais teint et texture de la peau)
  • Teint de la peau fade (rajeunit)
  • Cicatrices et douleurs dues à des brûlures et des blessures (degré et étendue diminuée)
  • Lacérations (guéri plus rapidement avec moins de douleur et de cicatrices), acné (3 à 4 traitements
  • ouvrent des pores qui ont été obstrués durant des années, éliminant toute trace de cosmétiques et
  • relâchant la peau sèche)
  • Problèmes de peau des adolescents (débarrasse de l’acné et des points noirs), odeur corporelle
  • (amélioration de la peau, plus spécialement de l’odeur corporelle induite par l’exposition aux
  • produits chimiques odorants), l’eczéma et psoriasis (réagit bien)
  • Coups de soleil (selon la revue « the Clayton’s Electrotherapy », 9ème Edition,
  • « Les rayonnements infrarouge sont les seuls antidotes aux rayonnements ultraviolets
  • excessifs. »)
  • Ketoids (ralentit la formation de ceux qui sont à un stade latent et estompe ceux qui sont plus
  • développés), pellicules (le flux de sang augmenté à travers le cuir chevelu)
  • Le livre de Mikkel Aaland « Sweat » (la Presse de Capra, 1978) cite un médecin finlandais :
    « L’étranger le mieux habillé peut venir dans le bureau d’un médecin et lorsque sa peau est examinée, elle semble être aussi rugueuse qu’une écorce. Par contre, à la suite du sauna, la peau de n’importe quel ouvrier finlandais est souple et saine.»

Contres indications

Comme vous pouvez le voir, le segment de la gamme infrarouge émis par une cabine à infrarouge est réputé, selon les études faites à travers le monde, pour offrir une gamme étonnante de bienfaits thérapeutiques. Cependant, les données présentées dans cet article font seulement office de référence et dans le but de pousser plus loin les observations. Il ne faut pas en déduire que la cabine à infrarouge est un remède utilisé dans le but de soigner ou traiter n’importe quelle maladie. Si vous avez une maladie, consultez sans hésiter un médecin spécialiste.

La prescription de drogues : Si vous utilisez des drogues à la suite d’une prescription, vérifiez avec votre médecin ou votre pharmacien les effets possibles de la drogue en cas d’interaction avec l’énergie infrarouge.

Les problèmes d’articulation : Si une personne a une récente blessure (aigue) au niveau d’une articulation, elle ne doit pas s’exposer à la chaleur les premières 48 heures ou jusqu’à ce que les symptômes d’échauffement et de gonflement s’atténuent. Les articulations qui sont périodiquement échauffées et gonflées peuvent mal réagir aux nombreuses sources de fortes chaleurs. La chaleur trop forte est strictement contre-indiquée en cas d’infections qu’elles soient dentaires, au niveau des articulations ou au niveau de n’importe quel autre tissu.

La grossesse : Lors d’une grossesse ou suspicion de grossesse, l’interruption de l’utilisation du sauna est recommandée. Les femmes finlandaises utilisent des saunas traditionnels qui ne chauffent pas le corps autant qu’un sauna infrarouge et pour seulement 6 à 12 minutes et il semble qu’elles quittent le sauna après ce laps de temps à cause d’un inconfort. Leur façon d’utiliser les saunas traditionnels à ce bas niveau d’intensité n’a aucun lien avec les défauts de naissance. L’utilisation du sauna infrarouge peut être 2 à 3 fois plus intense en raison d’une profonde pénétration des tissus, mais aussi plus court de 2 à 6 minutes par séance, ce qui minimise la valeur du risque potentiel.

Les implants chirurgicaux : les épingles en métal, les tringles, les prothèses ou autres implants chirurgicaux réflectent généralement les rayons infrarouges et ne subissent pas l’effet de la chaleur infrarouge. Néanmoins, une personne doit consulter son chirurgien avant de recevoir une telle thérapie. Il est certain qu’une thérapie infrarouge doit être interrompue si une personne éprouve une douleur au niveau d’un implant.

Le silicone : le silicone absorbe l’énergie infrarouge. Le silicone implanté ou les prothèses de silicone pour le remplacement du cartilage du nez ou des oreilles peuvent être chauffés par les rayons infrarouges. Puisque le silicone fond au-delà de 200 °, il ne devrait être affecté par aucun système de chaleur infrarouge. Toutefois il est toujours conseillé qu’une personne s’en assure auprès de son chirurgien.

La menstruation : une chaleur dans la zone du bas du dos d’une femme durant les périodes de menstruation peut augmenter temporairement le flux de menstruation. Une fois consciente de ceci, une femme est libre de choisir d’expérimenter cet effet à court terme sans inquiétude ou elle peut simplement éviter d’utiliser une source de chaleur infrarouge durant son cycle.

L’hémorragie : les hémophiles et n’importe quelles personnes subissant une hémorragie doivent éviter l’utilisation d’infrarouge ou n’importe quel source de chauffage pouvant entraîner une vasodilatation qui peut mener à des saignements.

L’aggravation de l’état de santé : si l’état de santé devait s’aggraver avec l’usage d’un système de chaleur infrarouge, ce dernier doit être interrompu.

La douleur : aucune douleur ne doit être ressentie lors de l’utilisation d’un système de chaleur infrarouge. Si cela devait se produire, l’usage de chaleur rayonnante serait alors absolument inapproprié pour la personne concernée.

Ne tentez pas de soigner une maladie au moyen de séances infrarouges par vous-même sans le contrôle d’un médecin.

MP SANTE – 178 rue d’Auvergne – 34200 SETE TEL : 04 67 51 27 86E-mail : info@cabines-infrarouges.fr – Site : www.cabines-infrarouges.fr

L’olivier pour votre santé

By Non classé

Préface de Rapahël Colicci

« Ne t’éloigne pas de l’olivier, Il a tant à nous donner et tant à nous apprendre ! »

Voilà une belle invitation à replonger dans l’histoire millénaire de cet arbre symbole sans partage de la Méditerranée, pour découvrir le souffle mythique de sa présence au cœur de notre civilisation, avec ses significations culturelles, sociales, et religieuses. Un beau voyage à travers la richesse aromatique de chaque terroir qui donne ses lettres de noblesse à l’huile d’olive, ce pur jus de fruit. Quelle extraordinaire biodiversité, quelle vaste palette variétale ! L’olivier se décline en moult variétés aux noms enchanteurs tel que la  Lucques, la Picholine, l’ Aglandau,ou encore  la Verdale,ou encore  la Tanche… Chacune fait chanter nos palais autant que raviver nos corps !

«  l’olivier pour la santé » vous fera découvrir l’explosion des connaissances scientifiques, pour lesquelles j’œuvre depuis tant d’année. Je suis heureux de préfacer le premier recueil global des recherches et des acquis les plus récents dans le domaine de l’oléiculture française et méditerranéenne. C’est une référence tant pour les amoureux de l’olivier que pour les professionnels ; même la littérature spécialisée n’est pas aussi complète.

Je ne connais pas de synthèse aussi bien faite sur les vertus des produits issus de l’olivier pour la santé, en particulier pour la prévention des maladies dégénératives. Ces enseignements offerts avec passion et précision dans cet ouvrage, permettent aux lecteurs de s’imprégner de tous les secrets de cette pharmacopée végétale.

La lecture de ce livre pragmatique et passionnant, touchera tant le profane que le spécialiste et invitera chacun à découvrir l’olivier sous toutes ses coutures. Du choix variétal, à sa plantation, en abordant la conduite d’une oliveraie, à travers la taille, la fertilisation, les traitements phytosanitaires, la pollinisation, ce livre s’impose déjà comme une référence explicitant sa culture et son exploitation.

Dans un langage simple et accessible, des réalités scientifiques et technologiques complexes, sont mises à la disposition de tous, et font de cet ouvrage un instrument d’information, de consultation et d’approfondissement.

L’intelligence partagée du professeur de médecine et de l’oléiculteur innovant ouvre ainsi  de nouveaux horizons. L’expertise du professeur Henri Joyeux, spécialiste mondial de l’oncologie et de la nutrition, l’avait déjà amené à présenter ses recherches dans les plus prestigieux congrès de médecine.  Sa conférence du 14 mars 2013 à Casablanca sur « L’olivier trésor de santé » devant un parterre de médecins spécialisés était déjà selon moi une anthologie. Cet ouvrage est l’aboutissement du long mûrissement de ces précieux savoirs.

Il matérialise, également, avec poésie et brio, notre objectif commun : la sauvegarde et la promotion raisonnable et raisonnéede cet arbre emblématique, auquel je continue, par amour et conviction, à consacrer une partie de ma vie.

Messieurs les auteurs, vous savez faire parler l’olivier et lui faire dire le meilleur de lui-même ! C’est pour moi un grand honneur et une immense joie d’être à vos côtés pour la parution de ce livre.

Raphaël  Colicci

L’olivier pour votre santé
Pr Henri Joyeux et Frank Poirier
Editions du Rocher

Les fruits de Raphaël

By Non classé

Raphaël nous présente quelques espèces fruitières de son domaine: Le Yuzu, les Couilles du pape, la Pêche Jaune Fluo, la Cerise sans queue, le conservatoire de Marco Polo, le Prince Pécoce, la Pomme du Diable, Le Macoura, la Smyrne, l’Olivier Sucré, la Cerise blanchard, l’amande Heartsnut, le Fuyu…

 

 

 

Novembre 2016

By Newsletters

lesjolieschoses

 

 

Le jardin de permaculture

Avec notre jardin en permaculture en forme de spirale, nous avons eu de beaux légumes. Il abonde aujourd’hui même, de légumes variés. Ce mode de culture engage les enjeux de la réappropriation de semences paysannes ; c’est une nécessité de multiplier le vivant  avec des variétés riches en nutriments et en goût. Nous avons pu, avec les curistes d’Oleatherm, savourer ces légumes au moment où nous voulions les manger avec leurs potentiels intacts.

Les colombes du domaine

Les colombes du domaine s’égayent sans cesse autour de nous chaque jour. Impossible de s’en lasser, c’est une merveille.
Ce sont les paroles les moins tapageuses qui suscitent la tempête et les pensées qui mènent le monde viennent sur des pattes de colombes. Friedrich Nietzsche

La cueillette des olives

Les 280 variétés d’oliviers ici présents permettent d’étudier les différents comportements culturaux et les propriétés organoleptiques des huiles produites, en privilégiant les propriétés anti radicalaires. Ces olivers plantés sur un sol jugé ingrat à l’époque, montrent aujourd’hui que l’intelligence collective permet d’obtenir des produits d’excellence.

Le sentier des cultures d’Oleatherm protège la diversité fruitière

Notre conservatoire de yuzus

Il suffit de prononcer le nom de ce fruit pour connoter le raffinement. Le Yuzu inspire les grands chefs comme une occasion de réinventer leurs classiques. Le Yuzu est cultivé et consommé depuis des années ; OLEATHERM vient d’en extraire des actifs intéressants pour la cosmétique, avec des effets anti-vieillissement qui favorisent la croissance du collagène et atténue la formation des taches brunes sur la peau. Oleatherm est en train d’élaborer une crème restructurante et un lait au Yuzu

Le domaine protège les mandarines satsuma

Le mandarinier Satsuma est originaire d’Asie (Citrus Unschui) c’est l’agrume le plus rustique et le plus résistant au froid de notre collection de 62 agrumes rustiques.
Les fleurs comme les feuilles sont très parfumées, elles peuvent servir à faire des eaux florales apaisantes pour le peaux sensibles. Sa pulpe est très juteuse, sans pépins, d’une excellente qualité gustative et pleine de vitamines. Une joie pour les papilles de nos hôtes à Oleatherm.

Jacques Antonin et Raphael Colicci sur le Sentier des Cultures d’Oleatherm [lobo_button url= »https://www.youtube.com/watch?v=DqAVcCB2J_0″ bgcolor= »#fff » color= »#000″ target= »_self » label= »Video »]

Chromatothérapie

Oleatherm était présent aux 40emes rencontres de la couleur Le 24 septembre dernier à Paris

Festival de la biodiversité à Vienne

Ce mois d’octobre 2016, la ville de Vienne à tenu une conférence animée par multiples internenants, dont Raphaël Colicci au sujet des fruits mineurs avec un fort taux de polyphénols.