Soins en piscine chauffée
Notre piscine vous offre des postes de travail spécifiques pour solliciter les différentes parties du corps.
• Techniques aquatiques personnalisées.
• Travail spécifique d’aquagym adapté à chacun.
• Vélo piscine avec un programme de cardio-training.
• Barre de traction pour le travail des bras, des épaules, des dorsaux, des pectoraux et des abdominaux.
• Planche abdominale.
• Chaise pour les étirements sous l’eau.
• Jets tonifiants pour les membres inférieurs.
Gymnastique douce
Étirements en dynamique. • Chi Machine : Elle active en douceur le corps et anime la circulation énergétique du chi «énergie vitale» Plateforme de tonification : esthétique et bien-être conjugués, elle tonifie activement les muscles pour retrouver forme et minceur. Un accompagnement personnalisé vous permettra d’utiliser nos équipements basés sur des étirements en dynamique.